La ansiedad es un enemigo silencioso con poder demoledor que puede afectar a niños y adultos; se produce tras haber vivido una situación de alto impacto emocional. La ansiedad se caracteriza por un constante sentimiento de miedo, inquietud y temor, ante situaciones cotidianas, que produce taquicardia, sudoración y sensación de cansancio.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud -OMS-, a raíz de la pandemia Covid 19 los casos de ansiedad aumentaron en un 25%, ya que esta epidemia cambió por completo el rumbo del mundo y desató una ola de problemas económicos, sociales y la muerte de millones de personas.
Existen diversos tipos de ansiedad siendo los más comunes: el trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo –TOC-, fobias y trastorno de estrés postraumático.
La ansiedad puede considerarse aguda cuando se tiene breves periodos de ansiedad intensa y crónica cuando los síntomas de ansiedad regresan con frecuencia o no desaparecen en el tiempo, esta última, puede ocasionar problemas digestivos, migrañas, depresión, consumo de sustancias nocivas e incluso llevar al suicidio.
NEUROFEEDBACK, TRATAMIENTO EFICIENTE PARA LA ANSIEDAD
La ansiedad altera el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso ya que se produce más cortisol -hormona responsable del estrés- nos volvemos más emocionales que racionales y se altera el funcionamiento del hipocampo -área del cerebro que interfiere en nuestro aprendizaje-
Neurofeedback ayuda a disminuir las excesivas ondas cerebrales producidas por la ansiedad y mejora la capacidad de atención plena y el incremento de ondas alfa, estas permiten el enfoque de la atención, filtrando las distracciones pensamientos y emociones.
¿CÓMO SABER SI SUFRO DE ANSIEDAD?
Queremos invitarle a dar respuesta a este pequeño test que le permitirá identificar si está sufriendo un trastorno de ansiedad.
- ¿Te sientes ansioso o inquieto?
- ¿Te preocupas constantemente?
- ¿Te falta concentración o memoria?
- ¿Tienes episodios de pánico o taquicardias?
- ¿Eres temeroso o “hipocondriaco”?
Si la respuesta a la mayoría de preguntas fue “sí” le invitamos a buscar atención médica profesional, recupere la calma y optimice su función cerebral con Neurofeedback, una terapia computarizada, no invasiva, de entrenamiento cerebral, con resultados permanentes.
Danelys Ostos
Por favor qué costo tienen las terapias
Tenemos diferentes tipos de terapias dependiendo del daño neurofuncional, las terapias tienen el costo de 25 a 30$ Puede escribirnos al 0986583391
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